เพราะวิถีการดำเนินชีวิตที่เร่งรีบ บีบบังคับให้เราต้องทำอะไรฝืนธรรมชาติหลายอย่าง ต้องอดสิ่งที่ควรได้ บางครั้งก็ต้องกลั้นสิ่งที่ควรปล่อย เห็นได้ชัดเจนจากพฤติกรรมการ อั้นปัสสาวะนานๆ ของใครหลายคน ซึ่งจะส่งผลให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบได้อย่างง่ายดาย
1. 10 สัญญาณเตือนกระเพาะปัสสาวะอักเสบ จากการ อั้นปัสสาวะนานๆ
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ยาบางตัว, สารเคมีบางชนิด, การฉายรังสีรักษา, สิ่งแปลกปลอม แต่สาเหตุหลักมักเกิดจากการติดเชื้อ ซึ่งมีอาการและอาการแสดงดังนี้
- ปวดหน่วงท้องน้อย
ส่วนใหญ่จะมีอาการปวดหน่วงตรงกลางท้องน้อย ปวดทั่ว ๆ ไม่มีจุดกดเจ็บชัดเจน ปวดเรื่อย ๆ ตลอดเวลา บางคนอาจปวดร้าวไปที่อวัยวะเพศ, ปวดถ่วงฝีเย็บ หรือปวดร้าวไปถึงทวารหนักได้ - เจ็บจี๊ดเวลาปัสสาวะ
ความทุกข์ทรมานที่รุนแรง ของคนมีปัญหากระเพาะปัสสาวะอักเสบคือ อั้นฉี่แล้วเจ็บท้องน้อย แต่พอปัสสาวะก็แสบขัด ฉี่แล้วเจ็บจี๊ดที่ท่อปัสสาวะ เพศชายอาจรู้สึกเจ็บแปล๊บทันทีที่อวัยวะเพศ จนเป็นเหตุให้อั้นปัสสาวะยิ่งกว่าเดิม - ปัสสาวะขุ่น
สีปัสสาวะปกติควรจะมีสีเหลืองใส ไม่มีตะกอนปน แต่ถ้าเกิดอั้นฉี่บ่อยๆ จนกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ก็จะเริ่มเห็นตะกอนเล็ก ๆ ของเม็ดเลือดขาว และเซลล์ที่ตายปนในปัสสาวะ ซึ่งหากไม่ได้รักษา ก็จะเห็นเป็นปัสสาวะสีขาวขุ่นในที่สุด - ปัสสาวะปนเลือด
ปัสสาวะเป็นเลือด หรือปัสสาวะมีเลือดปนบางส่วน เป็นสีปัสสาวะบอกโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้อย่างชัดเจน อาจเกิดจากการกลั้นปัสสาวะเป็นประจำ แล้วทำให้ติดเชื้อโดยตรง หรืออาจอั้นฉี่ เป็นนิ่ว แล้วเกิดการอุดกั้นทางเดินปัสสาวะ จนกระเพาะปัสสาวะอักเสบก็ได้ - ปัสสาวะมีกลิ่นฉุน
ปัสสาวะกลิ่นฉุน เกิดจากปริมาณยูเรียที่สะสมอยู่มากในปัสสาวะ ร่างกายขับออกไม่ทัน อาจเกิดจากไตวาย, ตับวาย, ร่างกายขาดน้ำ หรือออกกำลังกายหนัก แต่ที่พบบ่อยที่สุด คือมีสาเหตุจากกระเพาะปัสสาวะอักเสบนี่เอง - ปัสสาวะบ่อยขึ้น
เมื่ออั้นฉี่บ่อยๆ จนแบคทีเรียสะสมและก่อโรค จะทำให้เกิดการอักเสบ และระคายเคืองเยื่อบุด้านในกระเพาะปัสสาวะต่อเนื่อง ร่างกายจะถูกกระตุ้นให้ถ่ายปัสสาวะตลอดเวลา อาจรู้สึกว่า ปัสสาวะไม่สุด เหมือนฉี่ไม่สุดทุกครั้ง แม้เพิ่งออกจากห้องน้ำ - น้ำปัสสาวะน้อยลง
อัตราการผลิตน้ำปัสสาวะของไตยังคงเท่าเดิม ขนาดของกระเพาะปัสสาวะก็ไม่เปลี่ยนแปลง แต่เพราะกลไกการอักเสบ จึงกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น น้ำปัสสาวะแต่ละครั้งก็เลยเหลือน้อยลง ประกอบกับอาการปัสสาวะแล้วเจ็บ อั้นฉี่แล้วเจ็บ ทำให้ไม่อยากออกแรงเบ่งปัสสาวะมากเท่ากับปกติ - ปัสสาวะไม่ออก
ในคนที่อั้นฉี่ เป็นนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ จะมีโอกาสติดเชื้อทางเดินปัสสาวะง่ายขึ้น ส่งผลให้ปัสสาวะไม่ออกบ่อย ๆ อาจเกิดจากก้อนนิ่วอุดตัน หรือเป็นเพราะการอักเสบทำให้ท่อปัสสาวะตีบลงก็ได้ ยิ่งถ้ามีต่อมลูกหมากโตอยู่เดิม ก็จะยิ่งทำให้ปัสสาวะลำบากมากขึ้นกว่าเดิม - กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
นอกจากจะอั้นฉี่แล้วฉี่ไม่ออกบ่อย ๆ แล้ว บางครั้งพอตั้งใจจะกลั้นปัสสาวะ ก็ปัสสาวะเล็ด ปัสสาวะราด ฉี่กะปริบกะปรอย แล้วถ้ารู้สึกปวดปัสสาวะ จะต้องรีบเข้าห้องน้ำทันที หรือถ้าปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน หลายครั้งก็เข้าห้องไม่ทัน ปัสสาวะรดที่นอนเลยก็มี - มีไข้ต่ำ ๆ ตลอด
หนึ่งในสัญญาณเตือนที่แสดงถึงความรุนแรง ในคนที่อั้นปัสสาวะนานๆ คืออาการไข้ต่ำ ๆ ครั่นเนื้อครั่นตัว ปวดเมื่อยตลอดเวลา โดยเฉพาะกรณีของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ผู้สูงอายุ ซึ่งจะบ่งบอกถึงแนวโน้ม ของการติดเชื้อในกระแสเลือดได้เลย
2. พฤติกรรมอั้นฉี่บ่อยๆ เสี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
- กรวยไตอักเสบเฉียบพลัน หากอั้นฉี่ เป็นนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ มีนิ่วในไต แบคทีเรียอาจลามจากกระเพาะปัสสาวะ ขึ้นไปถึงไต จนทำให้มีไข้สูงหนาวสั่นได้เลย
- ฝีที่ไตและรอบไต การอั้นปัสสาวะนานๆ อาจทำให้การติดเชื้อจากทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง ลุกลามขึ้นด้านบน จนเกิดเป็นฝีในเนื้อไตและเนื้อไตได้
- ไตบวมน้ำติดเชื้อซ้ำ ในคนที่ไตบวมน้ำอยู่เดิม หากชอบอั้นฉี่แล้วฉี่ไม่ออก ก็ให้สงสัยว่า มีการติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะไว้ก่อนเลย
3. ใครชอบ อั้นปัสสาวะนานๆ อั้นฉี่แล้วฉี่ไม่ออก บอก UHERBAL !
หากคุณมีพฤติกรรมชอบอั้นฉี่ แล้วฉี่ไม่ออกบ่อย ๆ นอกจากจะต้องรักษาการติดเชื้อแล้ว ยังควรค้นหาสาเหตุเบื้องหลัง ที่ทำให้ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะด้วย เช่น นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ, ต่อมลูกหมากโต, ท่อปัสสาวะตีบ แต่ทางที่ดีที่สุด ที่จะช่วยหลีกเลี่ยงอาการผิดปกติต่าง ๆ อย่างอั้นฉี่แล้วเจ็บ, ฉี่ไม่สุด, ฉี่แสบขัดได้ คือการดูแลตัวเองด้วยยูเฮอร์เบิล ที่อุดมด้วยสารสกัดกว่า 10 ชนิดเป็นประจำ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ และดูแลถนอมร่างกายระยะยาวจากภายใน
4. สรุป
หลายคนสงสัยว่า อั้นปัสสาวะนานๆ จนกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หายเองได้ไหม ? คงต้องบอกว่า ถ้าสภาพร่างกายแข็งแรง ภูมิคุ้มกันดี ติดเชื้อไม่รุนแรง ก็อาจมีโอกาสหายเองได้ แต่บางคนที่มีการติดเชื้อจนกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มักจะมีสัญญาณเตือนที่ชัดเจน มีอาการแสดง ที่เป็นผลพวงจากการกลั้นปัสสาวะแบบจัดเต็ม เกือบครบทุกอาการได้เลย
บทความแนะนำ
“ ผู้สูงอายุ ” ทำไมฉี่บ่อยตอนกลางคืนเป็นโรคอะไรบ้าง ? เกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ บทความนี้มีคำตอบ
